自分でできる冷え性対策

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遠赤美人で冷え性&眼精疲労対策

世の中には色々な理屈や説がありますが、たった1つのリアルな現実が、
そういったものを駆逐してしまうことさえあります。

ネットの中毒性やブルーライトの悪影響が取りざたされることが多々ありますが、
この実例は、あまりにリアルすぎて、ネットというものを見直す契機にさえなりそうです。

まあ、大人は子供よりは免疫があるはずですが、
無意識に使っている便利なデバイスによって、
知らぬうちに大きな影響を受けている可能性は否定できないと思います。

もちろん、今の世の中、ネットなしで生きていくのは厳しいですが、
使い方に関しては、用心した方が良さそうです。

電子機器から発せられるブルーライトは、
眼精疲労や自律神経の撹乱要因ではないかという説もある訳ですから、
特に夜遅くの利用は少なくするに越したことはなさそうです。

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photo by K.Hashimoto at Roppongi-hills

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