自分でできる冷え性対策

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遠赤美人で冷え性&眼精疲労対策

迷った末に、遂に決行!

■変な話ではありますが、私は本日、迷った挙句、人生初のことにトライしております。

それは、加湿器の稼働です。

■最近、目が非常に疲れ、ショボショボしているのですが、
この1つの原因は、室内の湿度計が指し示している湿度40%
これが影響しているのではないかと思ったのです。

この真夏に、加湿器かい?という葛藤と闘いましたが、
結局、加湿器を引っ張りだして、動かしています。

それでもまだ、室内湿度は40%のままです。

■今年はとにかく暑いですが、案外、湿度は高くないのが印象的です。

湿度がそれほど高くないのに加え、さすがにこう暑いと、一日中、冷房をかけています。

すると必然的に、室内の湿度が驚くほど下がってしまいます。

私は足の裏の乾燥で、それをリアルに体感しております。

■そういうことで、人生50年近く生きてまいりましたが、
本日は真夏に初めての試みとして、迷った挙句、加湿器を引っ張りだした日となりました。

これに関して、何か身体的な影響があれば、追って報告したいと思います。

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