自分でできる冷え性対策

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遠赤美人で冷え性&眼精疲労対策

雨が降る前には関節が・・・

■よく「雨が降る前になると膝が痛くなる」という方がいます。それはそれで正鵠を射たお言葉であります。

その理由はあることの変化に伴い、我々の身体にも変化がもたらされるからなのですが、
実は最近、同様のことが起きています。

その犯人は、コレが怪しいと思います。

■正直言いまして、ここのところ当方は眠くて仕方ありません。

当方の場合は、コレ↑の影響が眠気という形で身体に現象が現れたのですが、
同じメカニズムで関節痛や神経痛が出てくる方も少なからずいます。

■昨夜の東京は、湿度80%近くありましたが、その後、どんどん乾燥してきまして
日中は20%程度まで下がっていました。

気温も日中の最高気温から10℃近く下がっています。

それに加えてのコレ↑ですから、激しい環境の変化に対応するため、目には見えないところで
身体はフル稼働しているんだと思います。

だから、何もしないのに疲れるし眠くなる訳です。

■5月も6日を過ぎたら、少しは過ごしやすくなると思っていたのですが、
コレ↑の影響もあり、なかなか楽にはならないようです。

いま暫く用心が必要な気候ということで、当方はここで腹巻きを登場させました。

寒い冬に布団からはみ出してお腹を冷やすことはありませんが、今のような時期には
少し暑いと布団をはだけてしまい、寝冷えをしてしまうことが多々あります。だから腹巻きなのです。

何種類か試しましたが、当方的には、やはりコレが薄くてかさ張らず気に入っています。

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