自分でできる冷え性対策

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遠赤美人で冷え性&眼精疲労対策

ARCHIVE2018年 8月 06日

足は冷やさない方が無難です

■半世紀以上生きてきましたが、クーラーをつけたまま寝るのは今年がはじめてです。 従来、おやすみタイマーを1時間に設定する程度で寝れていましたが、今年はそれだと必ず夜中に目が覚めてしまい、また小職は基本的に真夏でもジャージなど長ズボンを…

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