自分でできる冷え性対策

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遠赤美人で冷え性&眼精疲労対策

CATEGORY日記

本日、立秋!

■35℃を超える猛暑ではありますが、暦上では本日は「立秋」。 土用が明け、五黄中宮月の8月節に入りました。 五黄の月ですから、何かとゴタゴタが多いかもしれません。 土用にはやはり土用らしきことがありまして、買い物は控えていたのですが、どう…

高血圧に酢

■前回、基準が改定されたことで、上130mmHg、下90mmHgを上回ると高血圧と判定され、薬が処方されるようだと記しました。 子供さんは、そもそも健康診断で血圧を測定しないと思いますので、実際は成人男女、特に中高年に該当者が集中すると思…

異常乾燥に注意

■ここのところ、東京では暑い日が続いておりまして、日中の日差しは厳しいものがありますが、朝晩は涼しめの風が吹いたりもしています。 ところが、この風がクセモノなのです。 小職は湿度を常にウォッチしておりますが、窓を開けていると部屋の湿度が2…

60点とれれば御の字

■健康に関して、わりと「何がベストか?」「コレだけやってれば大丈夫ですよね?」という問いをぶつけられることがあります。 以前は、小職はある療法の信奉者でしたから、その理論がベストであると信じて答えておりましたが、現在は強く信じている…

偉大なるヴァイオリニスト

■ 2007年1月のとある朝、ラッシュアワーのワシントンD.C.の地下鉄ランファン・プラザ駅構内 で、野球帽をかぶったストリートミュージシャンがヴァイオリンを奏でていた。 その様子は、この画像から窺うことができる。 チップを投…

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