自分でできる冷え性対策
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眼精疲労

乾燥注意報

■夕方ころから、どうも目がシバシバしてきたと思ったら、 部屋の湿度計が40%の数値を示しておりました。 某サイトでチェックすると、朝には70%あった湿度が 夕方には30%台になり、夜には20%台に突入しました。 ■私は理 …

眼精疲労がもたらすもの

■最近、驚くべき一文と巡り会いました。 曰く、目の疲れのために、食欲が無くなったり、胃酸過多を起こしたり、果てはリウマチになったり、 神経痛を起こしたり、一方、目を調整することで短時間で高血圧が調整できたりもするそうです …

リアルな現実

■世の中には色々な理屈や説がありますが、たった1つのリアルな現実が、 そういったものを駆逐してしまうことさえあります。 ネットの中毒性やブルーライトの悪影響が取りざたされることが多々ありますが、 この実例は、あまりにリア …

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