自分でできる冷え性対策

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遠赤美人で冷え性&眼精疲労対策

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経絡時間

◆何気なく読んでいたお医者さんが書いた本に、面白い記述があったので備忘録として記しておきます。 そのお医者さんによると、夜中に目が覚める(夜間覚醒)という症状には、肝臓が関係しているそうです。 日中、我々の多くは身体を起こして活…

やっと6月も終わり

◆やっと6月も終わりを迎え、明日から7月です。 「何だ、とっくに7月に入っているじゃないか!?」と多くの方は思うのでしょうが、カレンダー上はともかく、当方は旧暦baseですので、明日7日6時51分をもって、やっと7月となります。 …

急性腰痛を避けるために

◆久々に急性腰痛になったお陰で、いろいろと実験ができ、気づきが得られました。 多くの方にとっては、すでにご存知の当たり前のことではありますが、以下、備忘録的に急性腰痛を避けるための策を記しておきます。 1.心ここにあらずの状態で…

急性腰痛を体験

◆先月のことですが、腰椎を本格的に矯正しようと思い、色々と試行錯誤していたところ、当方の場合は矯正体操にしても非常に効かせることができてしまうため、うっかり過剰矯正してしまったということもあって、ふとした拍子に、突然の腰痛に襲われることと相…

リバイバル

◆ここのところ、いくつか面白い現象を目にするようになりました。 1つは、スタンスミス。 知る人ぞ知る、知らない人は知らない(←当たり前)、アディダスのスニーカー(写真上↑参照)です。 この名作が、30数年の時を経て、いまの…

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