自分でできる冷え性対策

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遠赤美人で冷え性&眼精疲労対策

TAG寝冷え

寝冷えに注意

■5月は30℃を超える暑い日が多く、難儀しておりました。 暑いものですから、寝る時はTシャツにパンツ一丁でした。 すると、顔や手足がすごく浮腫むようになったのです。 その時は針を打って対処しましたが、いま考えると、これは寝…

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