自分でできる冷え性対策

menu

遠赤美人で冷え性&眼精疲労対策

TAG腹巻き

腹巻きのススメ

■最近、東京は雹が降ったり、天候が激変したりという不安定な日が続いていますが、 もうひとつ、注意した方が良いのは、朝晩、結構、涼しいのです。 私など、寝っ転がって本を読んでいるうちに、そのまま落ちてしまうことが度々あるのですが、 …

寝冷えに注意

■5月は30℃を超える暑い日が多く、難儀しておりました。 暑いものですから、寝る時はTシャツにパンツ一丁でした。 すると、顔や手足がすごく浮腫むようになったのです。 その時は針を打って対処しましたが、いま考えると、これは寝…

カレンダー

2018年11月
« 9月    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930