自分でできる冷え性対策

■どれほどの人が気づいているか知りませんが、
最近、東京は異常なほど乾燥しています。

気象庁から乾燥注意報が出ている様子もなさそうなので、
当方が代わりに出しておきます。

今日の東京なんて、13時ころには湿度10%しかありませんでした。

ご縁があって、こちらを訪れた方には注意を喚起しておきますが、
充分に水分を摂取された方がイイです。

当方など、しまいこんだ加湿器をまた出そうか、迷っているところです。