自分でできる冷え性対策

■恵方（今年は南南東）を向いて恵方巻きを黙々と食べるということが、何だかブームになっているようですが、これもバレンタインのチョコレートと一緒で、ビジネスの匂いが漂っていると感じる方も少なくないと思います。

しかも、この恵方巻きなるものが、結構、お高いのです。

■お金がかからずに、これよりも良さ気な方法があります。

それは　恵方参り　です。

これは立春の日（旧暦で年が変わる日でもある。今年は今日、２月４日）に、自宅から見て恵方（南南東）の神社仏閣にお参りするというものです。

お参りの際の作法というものもあるのですが、その詳細はともかく、お願いごとをするのではなく、自らの決意を宣言することが重要だといいます。

「今年は◎✕します」「今年は▲□になる！」ということを恵方にある神社仏閣に宣言しに行くというのが、恵方参りの骨子となります。

お時間に余裕のある方は、今日、お参りに行ってみられたら如何でしょう。